郑州世纪丰田-照见山居禅修之旅圆满结束！

最近的天气算是完全进入了夏天

天气一热，人就容易浮躁不安

此时，能来一场修身养性之旅

当真是极好的

心动不如行动

如约来到了《禅宗少林·照见山居》

炎炎夏日里，趁着周末，离开都市的纷繁嘈杂，和家人朋友齐聚中岳嵩山脚下，体验中国传统文化，与大自然来次亲密接触，心中无比惬意、舒适！

禅武

修行者为提高对身体的明觉度和摄受力，锻炼心念对身体的控制，旋回往返于一定之地叫“经行”。佛教文献归纳了经行的种种修行益处，包括“能够行远路、堪能精进、有力、少病、饮食易消化、容易得定、能思惟、解劳、除睡意。”经行时要直行、不疾速、不急不缓、身正直、不摇摆、不过度低头、心向内缘。

“过堂”即汉传佛教丛林中的“吃饭”。过堂不但要求“食素”，而且还要“观心”。观心有“五观”：一是思念食物来之不易，二是思念自己德行有无亏缺，三是防止产生贪食美味的念头，四是对饭食只作为疗饥的药，五是为修道业而受此食。

“香道”即通过一系列带有表演意味和仪式感的活动，让参与者了解香料的品鉴、使用常识，并从中体验香料使用的流程和美好感受。香道是我国古代文人雅士、达官贵族彰显身份、体现品味、养生保健和休闲娱乐的方式之一。《禅宗少林·照见山居》的《禅香》课程，让体验者在品香、制香的过程中了解香道常识、传承传统文化。

愉快的时光总是短暂的

行程很快就结束了

但这次嵩山行却让大家留连忘返

相信都会成为一段美好的回忆！

期待与您的下次相聚